טרנד תזונתי חדש מציע 50 גרם חלבון במנה

טרנד תזונתי חדש צובר תאוצה בישראל, ומציע דרך מהירה וקלה לצרוך כמות גבוהה של חלבון. השילוב המרכזי בטרנד כולל גביע קוטג' 5% ושקית נשנושי חלבון מסוג 'טורבו מיקס' של דני אבדיה, המגיעים יחד לכ-48.5 גרם חלבון במנה אחת.

גביע קוטג' (250 גרם) תורם כ-26.5 גרם חלבון קזאין, המתעכל באיטיות ומסייע בתחושת שובע ממושכת. שקית נשנושי החלבון (60 גרם), המכילה פולי סויה, אדממה, גרעיני דלעת ומקלות חומוס, מוסיפה עוד 22 גרם חלבון צמחי. שילוב זה מספק בין 40% ל-60% מכמות החלבון היומית המומלצת.

הטרנד, שאומץ והופץ על ידי המשפיענית טל מדיוני בעמוד הטיקטוק שלה, מדגיש את הפשטות והנוחות שבהכנת המנה, ללא צורך בלכלוך כלים. ניתן לשדרג את המנה עם תוספות כמו פלפל שחור גרוס, מלפפון קצוץ או זילוף שמן זית.